نحوه پوشیدن جوارب ضد آمبولی و جوراب واریس

مهرین مدیکالمهرین مدیکال
6 بازدید

نحوه پوشیدن جوراب واریس و جوراب ضد آمبولی

دو نوع جوراب  ضد آمبولی  ساخته شده است ساق بلند تا زانو و ران . اگر بخواهید آنها را مانند یک جوراب معمولی یا جوراب بلند بپوشید ، پوشیدن آنها برایتان دشوار می شود. پیروی از دستورالعمل های گام به گام در نمودارهای زیر ، پوشیدن جوراب ضد آمبولی را آسان تر می کند.

پوشیدن جوراب ضد آمبولی: اگر در پوشیدن جوراب خود مشکل دارید ، از شخصی کمک بخواهید. یک پرستار یا سرپرست ، یکی از اعضای خانواده یا یک دوست ممکن است بتواند به شما کمک کند. لطفاً  به این نکته توجه داشته باشید که  جوراب های ضد آمبولی، پای چپ یا راست ندارد ، آنها برای هر پا مناسب هستند. البته هیچ تفاوتی بین پوشیدن جوراب واریس و جوراب آمبولی وجود ندارد. هر دو از دسته جوراب فشاری درمانی هستند.

بیشتر بخوانید : تفاوت جوراب واریس و آمبولی

نحوه پوشیدن و در آوردن جوراب واریس و آمبولی

مهرین مدیکال روشهای توصیه شده برای پوشیدن و درآوردن جوراب واریس و ضد آمبولی را در این مقاله گردآوری کرده تا شما عزیزان با مشکلی مواجه نشوید.

نحوه پوشیدن جوراب های واریس (یا جوراب آمبولی)

1- دست خود را تا جایی داخل جوراب داخل نمایید که پاشنه بین انگشت شست و سایر انگشتان قرار بگیرد.

نحوه پوشیدن جوراب واریس

2-در حالی که پاشنه جوراب را نگه داشته اید ، جوراب را به سمت داخل بچرخانید به گونه ای که پاشنه جوراب به جلو آورده شود.

نحوه پوشیدن جوراب آمبولی

3- پا را داخل کنید و پاشنه جوراب را کمی جلوتر از پاشنه قرار دهید.

نحوه پوشیدن جوراب ضد آمبولی

4. جوراب را به آرامی باز کنید و تاهای کوچک را کم کم بالا بکشید و باز کنید.

نحوه پوشیدن جوراب ضد واریس

5. انگشت خود را داخل چین ها بگذارید و روی پاشنه پا بکشید.

نحوه پوشیدن جوراب واریس

6.  همه چین و چروک ها را صاف کرده و نوار بالا را با دو عرض انگشت ، پایین تر از زانو قرار دهید (برای جوراب زیر زانو). زیاد جوراب را بالا نکشید. ولی برای جوراب های بالای زانو جوراب را تا جایی که میشود بالا بکشد، البته طوری که زیاد هم کشیده نشود که موجب پارگی جوراب شود.

نکات مفید برای راحت پوشیدن و در آوردن جوراب واریس و آمبولی

پوشیدن جوراب های واریس نیازی به تلاش زیاد ندارد.

بله درست است آنها بسیار راحت و نرم هستند و باید این چنین باشند، چیزی که آنها را از نظر پزشکی مفید می کند راحتی آنها است. اما ممکن است پوشیدن جوراب های واریس به ویژه در قسمت پاشنه و مچ پا مقداری مشکل باشد، متأسفانه به همین خاطر ممکن است مردم دلسرد شوند و آنها را به طور مداوم نپوشند و تورم در ساق پا و مچ پای آنها بیشتر از آنکه بهتر شود بدتر می شود.

نکات زیر برای پوشیدن جوراب های واریس می تواند به شما در داشتن عادت های هوشمندانه کمک کند. به زودی یک کار خسته کننده به بخشی سریع و ساده از برنامه روزانه شما تبدیل می شود.

قبل از شروع روزتان جورابهای ساق بلند واریستان را بپوشید.

در حالی که صبح در رختخواب دراز کشیده اید ، پاهایتان کمترین ورم را دارد ، زیرا  زمانی که دراز کشیده اید جاذبه زمین خون و مایعات را به سمت پایین نمی کشاند.

اگر  قبل از پوشیدن جوراب های واریس زیاد سر پا بوده اید کمی دراز بکشید یا پاها را بالا نگه دارید.

با دستان خود چین و چروک ها راصاف کنید

گرده پودر تالک یا نشاسته ذرت می تواند به شما کمک کند جوراب های واریس یا آمبولی را هنگامی که پوست شما مرطوب است یا خیلی خشک است روی آن بچرخانید. اگر پماد یا لوسیون به پای خود زده اید ، آن را بمالید تا پوست خوب و خشک شود.

جوراب را روی انگشتان پای خود بگذارید ، سپس آن را به راحتی بالا بکشید.

جوراب آمبولی و واریس را مانند جوراب های معمولی نپوشید و آنها را تا نزنید، سعی کنید آنها را به سمت بیرون بکشید و در نیمه راه یا به طور کامل برگردانید. در جوراب بالای زانو، باز ممکن است لازم باشد پایین نگه داشته شود در حالی که آن را تا انتها می کشید. مطمئن شوید که جوراب ها صاف هستند و پاشنه پا در جای مناسب قرار گرفته است و هرگز لبه بالایی جوراب را به سمت پایین تا نکنید.

چین و چروک ها را از پایین به بالا صاف کنید.

جوراب های واریسی که چروکیده و جمع شده اند  نه تنها بی نظم دیده می شوند بلکه به جای بهبودی سبب آسیب نیز می شوند. اما حواستان باشد جوراب را  خیلی بالا نکشید زیرا این کار باعث آسیب رسیدن به جوراب و خراب شدن آن می شود. اگر جورابتان پیچ خورده و یا یا چروکیده شده است آن را درآورده و دوباره بپوشید اما این کا را زیاد تکرار نکنید زیرا باعث شل شدن جوراب مخصوصا اطراف مچ پا می شود.

جوراب های آمبولی و واریس را با حرکت معکوس در بیاورید.

برای درآوردن جوراب های واریس ، ابتدا با کشیدن نوار بالا به پایین شروع کنید سپس آن را صاف تا جایی که چین میخورد بکشید پایین و در آخر آن را روی پاشنه پا بکشید و سپس خارج کنید.

به طور کلی درآوردن جوراب راحتر از پوشیدن آن است ، اما اگر خیلی سریع حرکت کنید پوشیدن آن نیز می تواند راحت باشد.

جوراب واریس بی بی
جوراب آمبولی بی بی

کلید واژه : نحوه پوشیدن جوراب واریس ، نحوه پوشیدن جوراب ضد آمبولی ، قیمت جوارب واریس

دسته بندی امبولی واریس
اشتراک گذاری

نوشته های مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

کالای پزشکی مهرین مدیکال

تلفن های تماس

88978352(021)
88978353(021)
درصورت اشغال و یا پاسخگو نبودن تلفن های ثابت میتوانید با تلفن های همراه زیر تماس بکیرید:
09353858685
09194841015

واتساپ مهرین مدیکال

واتساپ
سبد خرید

سبد خرید شما خالی است.

ورود به سایت