• علل
• فاکتور های خطرزا
• علائم
• تشخیص
• درمان
• جلوگیری
• شرایط بهداشتی مرتبط

ما محصولاتی را که فکر می کنیم برای خوانندگان مان مفید هستند، داریم. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی هم دریافت کنید. این روند کار ماست.

ژنژویت چیست؟

ژنژویت التهاب لثه است که معمولاً در اثر عفونت های باکتریایی ایجاد می شود. در صورت عدم درمان ، این بیماری می تواند به عفونت های جدی تری که به پریودنتیت معروف است، تبدیل شود.

براساس انجمن دندانپزشکان آمریکا ، ژنژویت  و پریودنتیت از دلایل عمده از دست دادن دندان در بزرگسالان است. عفونت های دندانی می توانند هم سلامتی و هم کیف پولتان را در معرض خطر قرار دهند.

براساس مراکز خدماتی Medicare & Medicaid ، آمریکایی ها در سال 2017 حدود 129 میلیارد دلاررا در خدمات دندانپزشکی هزینه کرده اند.

چه عواملی موجب ابتلا به ژنژویت و پریودنتیت می شوند؟

لثه های شما در واقع در نقطه ای پایین تر از کناره هایی که ما می بینیم، به دندان ها وصل می شوند. این قسمت ها فضای کوچکی را  بنام sulcus تشکیل می دهند . غذا و پلاک می تواند در این فضا گیر کرده و موجب ابتلا به عفونت لثه یا ژنژویت شوند.

پلاک یک لایه نازکی از باکتری است که به طور مداوم روی سطح دندان های شما تشکیل میشود. هرچه پلاک پیشرفت می کند ، سفت شده و به تارتار تبدیل می شود. وقتی پلاک به زیر خط لثه برود می توانید دچار عفونت شوید.

در صورت عدم کنترل و چک ، ژنژویت می تواند موجب جدا شدن لثه از دندان شود. این امر نیز می تواند موجب آسیب رسیدن به بافت نرم و استخوان های حمایت کننده  دندان شود. دندان امکان دارد شل و لق شود. اگر عفونت پیشرفت کند ، در نهایت ممکن است دندان خود را از دست بدهید و یا برای کشیدن آن به دندانپزشک نیاز داشته باشید.

عوامل خطرزا ژنژویت و پریودنتیت

موارد زیر ازعوامل خطرزا ژنژویت و پریودنتیت هستند:

• سیگار کشیدن یا جویدن تنباکو
• دیابت
• مصرف برخی از داروها همانند داروهای خوراکی ضد بارداری ، استروئیدها ، دارو های ضد تشنج ، مسدود کننده های کانال کلسیمی و شیمی درمانی
• دندان های کج
• وسایل دندانپزشکی که تناسب خوبی ندارند
• پر کردن دندان های شکسته
• بارداری
• عوامل ژنتیکی
• در معرض خطر بودن ایمنی همانند اچ آی وی / ایدز

علائم ابتلا به ژنژویت و پریودنتیت چیست؟

بسیاری از مردم از ابتلا به بیماری های لثه ایی اطلاعی ندارند. ممکن است به بیماری لثه بدون داشتن هیچ علائمی مبتلا شوید. با این حال ، موارد زیر می تواند علائم ابتلا به بیماری های  لثه ایی باشند:

• لثه هایی که قرمز ، حساس یا متورم هستند
• لثه هایی که هنگام مسواک زدن یا نخ دندان کشیدن خونریزی می کنند
• لثه هایی که از دندان ها فاصله گرفته و به عقب رفته اند
• لق شدن دندان ها
• تغییر در نحوه قرارگیری دندانها هنگام گاز زدن ( اکلوژن نادرست یا بدجفتی)
• چرک موجود در بین دندانها و لثه ها
• درد داشتن هنگام جویدن
• دندانهای حساس
• پروتزهای تکی که دیگر مناسبتان نیست
• بدبویی نفس که بعد از مسواک زدن از بین نمی رود

چگونه ابتلا به بیماری لثه تشخیص داده می شود؟

در طول معاینات دندانی ، لثه های شما با یک خط کش کوچک مورد بررسی قرار میگیرد. این کاوش راهی برای بررسی وجود التهاب است. همچنین اندازه هر پاکت اطراف دندانتان را اندازه گیری می کند. عمق طبیعی هر پاکت 1 تا 3 میلی متر است. همچنین ممکن است دندانپزشکتان برای بررسی  اندازه از دست دادن استخوان دندانتان از شما بخواهد رادیوگرافی انجام دهید.

با دندانپزشکتان در مورد عوامل خطرزای بیماری های  لثه ایی و همچنین علائم هایتان صحبت کنید. این کار می تواند به شما در تشخیص ژنژویت کمک کند. در صورت وجود ژنژویت ، امکان دارد لازم باشد به یک پریودنتیست مراجعه کنید. پریودنتیست دندانپزشکی است که در زمینه درمان بیماری های لثه تخصص دارد.

بیماری های لثه ایی چگونه درمان می شوند؟

برای درمان ژنژویت باید روتین بهداشت دهان و دندانتان را به درستی انجام دهید. همچنین اگر سیگار می کشید باید هرگونه استعمال سیگار را کاهش داده و دیابت خود را کنترل کنید. سایر درمان ها عبارتند از:

• عمیق تمیز کردن دندان ها
• مصرف داروهای آنتی بیوتیکی
• عمل جراحي

تمیز کردن دندان ها

چندین روش وجود دارد که با انجام انها می توان بدون جراحی دندان هایتان را به صورت عمیق تمیز کنید. همه این روش ها، برای جلوگیری ازابتلا به نارحتی های لثه ایی پلاک و تارتار را تمیز می کنند:

• جرم گیری دندان .تارتار موجود در بالا و پایین خط لثه را از بین می برد.
• جرم گیری ریشه. برامدگی های ناهموار را صاف کرده و پلاک و تارتارهای موجود را از سطح ریشه پاک می کند.
• لیزر. امکان دارد لیزر تارتار های موجود را با درد و خونریزی کمتری از جرم گیری دندان و ریشه از بین ببرند.

داروها

برای درمان بیماری های لثه ایی می توان از بعضی از دارو استفاده کرد:

• دهان شویه های ضدعفونی کننده.می توان از دهان شویه های ضد عفونی کننده حاوی کلرهگزیدین برای ضد عفونی کردن دهان استفاده کرد.
• تراشه های ضد عفونی کننده مادام العمر.میتوان تراشه های ضد عفونی کننده مادام العمرحاوی کلرهگزیدین را پس از جرمگیری دندان و ریشه ، در پاکت ها قرار داد.
• میکروسفرهای آنتی بیوتیکی. میکروسفرهای آنتی بیوتیکی ساخته شده با ماینوسایکلین را می توان پس از جرم گیری دندان و ریشه، در پاکت ها قرار داد.
• آنتی بیوتیک های خوراکی. می توان از آنتی بیوتیک های خوراکی برای درمان مناطقی از لثه که مداوم التهاب دارند ، استفاده کرد.
• داکسی سایکلین. داکسی سایکلین ، نوعی آنتی بیوتیک است که می تواند از آسیب رساندن آنزیم ها به دندانها جلوگیری کند.
• جراحی فلپ .جراحی فلپ ، عملی جراحی است که در آن در حالی که پلاک و تارتارهای موجود در جیب های عمیق تربرداشته میشوند ،  لثه ها را نیز به عقب میکشانند  . سپس لثه ها در جای خود بخیه میزنند تا به خوبی در دور دندان قرار بگیرند.
• پیوند استخوان و بافت. هنگامی که دندان ها و فک خیلی آسیب دیده اند می توان از پیوند استخوان و بافت استفاده کرد.

عمل جراحی

چگونه می توان ازابتلا به بیماری های لثه ایی جلوگیری کرد؟

داشتن بهداشت مناسب و مداوم دهان می تواند ازابتلای شما به بیماری های لثه ایی جلوگیری کند. این کارها شامل:

• به طور منظم به دندانپزشک مراجعه کنید
• دو بار در روز با خمیر دندانهای حاوی فلوراید مسواک بزنید
• هر روز نخ دندان بکشید

داشتن یک رژیم غذایی متعادل برای دستیابی و حفظ سلامت دندان نیز مهم است.

شرایط سلامتی مرتبط با بیماری لثه

مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری و انستیتوی ملی تحقیقات دندانپزشکی و جمجمه و صورت،  گزارش می دهد که بیماری پریودنتال با افزایش خطر ابتلا به موارد زیر مرتبط است:

• دیابت
• بیماری های قلبی
• سکته
• بیماری های ریوی

همچنین خطر زایمان نوزاد نارس یا کم وزن را در زنان باردار افزایش می دهد.

اگرچه بیماری های لثه ایی با این شرایط سلامتی مرتبط است ، اما هنوز مشخص نشده که این شرایط میتوانند عامل ایتلا به بیماری های لثه ایی باشند. برای تعیین مشخصات بیشتر این انجمن، به انجام تحقیقات بیشتری نیاز است.

دلایل درد لثه

درد لثه مشکلی شایع میان مردم است. درد ، تورم و یا خونریزی لثه بخاطرشرایط متفاوتی می تواند اتفاق بیافتد.

برای آگاهی یافتن درباره ی 12 علت درد لثه ، ادامه مطلب را بخوانید.

1. مسواک زدن و نخ دندان کشیدن خشن

بهداشت مناسب دندان شامل مسواک زدن و نخ دندان کشیدن میشود. با این حال ، اگر بیش از  حد در انجام این امور خشن رفتار کنید ، می توانید لثه های خود را تحریک کرده ، به خصوص اگر از مسواک هایی که مو های سفت و سختی دارند استفاده می کنید، حتی به آن آسیب هم برسانید.

اگر لثه های شما بعد از مسواک زدن درد میکند ، از مسواک های نرم استفاده کنید. مسواک های نرم هم به طور معمول دندان های شما را مثل مسواک های سخت و سفت تمیز می کنند و انجمن دندانپزشکی آمریکا هم به ما استفاده از مسواک های نرم را توصیه میکند. همچنین ، در مسواک زدن و نخ دندان کشیدن کمتر خشن باشید.

2. بیماری لثه

اگر لثه های شما قرمز و متورم بوده و خونریزی میکند، احتمالا به بیماری لثه (بیماری پریودنتال) ابتلا هستید. به طور معمول ، این بیماری ناشی از خوب نخ دندان نکشیدن وخوب مسواک نزدن  و یا اغلب به اندازه کافی این کار را انجام ندادن، است. شایع ترین نوع بیماری لثه ، ژنژویت یا همان آماس و التهاب لثه  است. نوع کمتر شایع اما شدیدتراین بیماری ، پریودنتیت است.

در اوایل ابتلا ، ژنژویت با بهداشت مناسب دهان قابل درمان است. برای اینکه لثه های شما آسیب نبیند ، روزانه دو بار مسواک بزنید و نخ دندان بکشید و از دهان شویه استفاده کنید. اگر به لثه هایتان توجه نکنید ، ژنژویت می تواند به پریودنتیت تبدیل شود ، که با این امر امکان دارد دندانهایتان را از دست بدهید.

3. آفت دهان (زخم های دهانی)

آفت دهان – که به آن زخم های دهانی و یا تانکر نیز گفته می شود – زخم های دردناک و غیر مسری هستند که روی لثه ها و جاهای دیگر دهانتان ظاهر می شوند. گاهی اوقات این زخم ها قرمزبوده ، اما همچنین امکان دارد لایه ی سفیدی رو انها را پوشانده باشد.

در اصل علت ابتلا به آفت دهان ناشناخته است ، اما پزشکان بر این باورند که آفت دهان در اثر عفونت ویروسی یا باکتریایی ایجاد میشود. افراد مبتلا به بیماری های خود ایمنی بیشتر در معرض ابتلا به آفت دهان هستند.

هیچ توصیه و راهکرد پزشکی خاصی برای درمان آفت دهان وجود ندارد. آفت دهان این قابلیت را دارد که خود به خود در طی 14 روز ناپدید شود. اگر زخم های دهانی به بیش از سه هفته طول کشید ، با دندانپزشک خود مشورت کنید.

4. دخانیات (تنباکو)

استعمال دخانیاتی همچون سیگار می تواند به لثه شما آسیب برساند. استفاده از تنباکوهای بدون دود – همانند تنباکوهای جویدنی یا تنفسی – می تواند به لثه هایتان آسیب بیشتری وارد کند. اگر دخانیات و تنباکو را به هر صورتی استعمال می کنید ، بخاطر انهاست که لثه هایتان  آسیب می بیند.

برای بهبود سلامت لثه ، استفاده از محصولات دخانیاتی را متوقف کنید. آنها نه تنها به لثه تان آسیب می رسانند ، بلکه می توانند موجب ابتلا شما به سرطان شوند.

5. واکنش آلرژیک به محصولات بهداشتی دندان

برخی از افراد نسبت به مواد موجود در خمیردندان ، دهانشویه و سایر محصولات بهداشتی دهان واکنش های آلرژیک دارند. این واکنش ها می تواند دلیل درد لثه تان باشد.

اگر فکر می کنید امکان دارد به یک محصول بهداشتی دندان حساسیت داشته باشید ، سعی کنید بفهمید چه محصولی عامل این آلرژی است: کافی است هر بار یک محصول را تا زمانی که ماده ی عامل این الرژی را پیدا میکنید، حذف کنید. پس از شناسایی محصول ، استفاده از آن را متوقف کنید.

6. آلرژی غذایی

درد لثه هایتان ممکن است به جای آلرژی به یک محصول بهداشتی دندانی ، واکنش آلرژیک به  مواد غذایی باشد.

رژیم غذایی  کاهشی ممکن است به شما در پیدا کردن اینکه چه محصولی موجب آلرژی غذایی شما و در نهابت درد لثه هایتان است، کمک کند. برای امتحان این رژیم ، خوردن یک ماده غذایی خاص را به مدت 30 روز متوقف کرده و سپس دوباره آن را بخورید و ببینید چه اتفاقی می افتد.

روشی سریعتر برای تعیین کردن اینکه کدام ماده غذایی یا مواد دیگر موجب واکنش آلرژیک بدنتان می شود ، ملاقات با متخصص آلرژی است. آنها می توانند به شما کمک کنند تا علت واکنش خود را شناسایی کرده وبرای  شما درمان مناسب را که احتمالاً شامل پرهیز غدایی خواهد بود، تجویز میکنند.

7. سوختگی

گاهی اوقات می توانید لثه های خود را با غذاهای  داغی مانند پیتزا یا قهوه داغ سوزانده و پس از مدتی این اتفاق را فراموش کنید. بعدا از مدتی ، منطقه سوخته شده درد می کند.

اگر با غذاهای گرم یا مسواک زدن  های تهاجمی قسمت سوخته شده را تحریک نکنید، بافت لثه به طور معمول طی 10 روز تا دو هفته خود به خود بهبود می یابد.

8- تغییرات هورمونی

در بسیاری از زنان ، تغییرات هورمونی می تواند لثه آنها را در دوره های مختلف از زندگیشان تحت تأثیر قرار دهد ، از جمله:

• بلوغ. هجوم وازدیاد هورمون ها در دوران بلوغ می تواند باعث افزایش جریان خون در لثه ها شده  که این امر منجر به تورم و حساسیت می شود.
• قاعدگی زنان. در برخی از زنان کمی قبل از هر دوره قاعدگی ، امکان دارد لثه هایشان متورم شده و احتمال خونریزی لثه هم در آنان زیاد است. این مشکلات معمولاً پس از شروع قاعدگی فروکش می کند.
• بارداری. از ماه دوم یا سوم بارداری  تا ماه هشتم ، برخی از زنان دچار تورم ، زخم و خونریزی لثه می شوند.
• یائسگی. برخی از زنان در دوران یائسگی به طور غیر معمولی احساسی خشکی در لثه های خود طور میکنند  که این خشکی می تواند منجر به درد و احتمالا خونریزی هم بشود.

اگرفک میکنید که  درد لثه تان با  یکی از این وقایع هورمونی ارتباط دارد ، از دندانپزشکتان بخواهید وضعیت شما را بررسی کرده و راه درمان مناسبی را برایتان تجویز کند.

9. آبسه دندان ( ورم چرکی)

عفونت لثه نزدیک ریشه دندان می تواند موجب ایجاد آبسه شود. این امر می تواند منجر به تورم ،زخم و درد لثه شود. اگر دندانپزشکتان تشخیص دهد که به آبسه مبتلا هستید ، همچنین می تواند راه درمان مناسب را هم برایتان تجویز کند. اغلب اوقات عصب کشی لازم است.

10. دندان مصنوعی کامل و پارسیال  

دندانهای مصنوعی های کاملو پارسیال هایی که به درستی در جای مناسب قرار نگرفته ، لثه را تحریک می کنند. این تحریک مداوم می تواند منجر به آسیب های بافتی و بیماری لثه ایی شود. شما می توانید با کمک دندانپزشکتان دندان مصنوعی یا پارسیال های خود را تنظیم کرده و درد لثه را برطرف کنید.

11. کمبود ویتامین

سلامت دهان و دندان با تغذیه مناسب ، که شامل دریافت کافی ویتامین B و ویتامین C شده ، ساپورت و پشتیبانی می شود.

کمبود ویتامین می تواند منجر به ابتلا شما به بعضی از بیماری ها – مانند اسکوربوت – که امکان دارد موجب تورم و زخم لثه و سایر علائم شده، شود.

حفظ رژیم غذایی سالم و متعادلی که نیاز روزانه شما به ویتامین ها و مواد معدنی را برآورده میکند می تواند کمبود ویتامین بدنتان را درمان کند.

12. سرطان دهان

سرطان دهان به طور معمول خود را به عنوان زخمی نشان می دهد که بهبود نمیابد . سرطان دهان می تواند روی لثه ها ، قسمت داخلی گونه ، زبان و حتی لوزه ها  خود را نشان دهد.

اگر در دهان خود زخمی دارید که پس از دو هفته بهبود نمی یابد ، به دندانپزشک مراجعه کنید. درمان سرطان اغلب شامل جراحی برداشتن سلولهای سرطانی یا تومورها ، پرتودرمانی و شیمی درمانی میشود.

نتیجه

دلایل مختلفی وجود دارد که امکان دارد شما را دچار درد لثه کند. اما با داشتن سبک زندگی سالم که شامل بهداشت دهان و دندان هم میشود، می توان ازبروز آنها جلوگیری کرد.

اگر مداوم درد ، تورم یا زخم هایی در لثه تان دارید که بیش از دو هفته میماند ، برای تشخیص و توصیه های کامل درمانی از دندانپزشک خود وقت گرفته و او را ملاقات کنید.

نخ دندان کشیدن عادت مهمی برای داشتن سلامت دهان و دندان است. نخ دندان ، موادغذایی که بین دندان های شما گیر کرده را تمیز و پاک می کند و موجب کاهش مقدار باکتری و پلاک  های موجود در دهان می شود. پلاک لایه ی نازک و چسپناکی است که بر روی دندان ها جمع شده و موجب کرم خوردگی و بیماری های لثه ایی مشود

اگرچه بسیاری از افراد روزانه مسواک می زنند ، اما همه مثل مسواک زدن به طور منظم نخ دندان نمیکشند. طبق نتایج یک نظرسنجی ملی ، از هر 10 نفر حدود 4 نفر از آنها در روز حداقل یک بار دندان های خود را نخ می کشند و 20 درصد هم هرگزدندانهایشان را نخ دندان نمی کشند.

البته فقط نخ دندان کشیدن کافی نیست. مهم آن است که درست نخ دندان بکشید. به شیوه ی نادرست نخ دندان کشیدن هم می تواند به دندانها و لثه های شما آسیب برساند. بنابراین ، اگر درباره متد درست تمییز کردن فواصل بین دندان های خود مطمئن نیستید، در اینجا ما راهنمای گام به گامی در مورد بهترین روش استفاده از نخ دندان را برای شما آورده ایم.

نخ دندان کشیدن: چه مراحلی را باید دنبال کنید؟

راهنمای گام به گام را برای اینکه یاد بگیرید چگونه دندان های خود را به درستی نخ دندان بکشید:

دستورالعمل استفاده از نخ دندان:

1. حدود 30 تا 40 سانت از نخ دندان را ببرید. برای در دست گرفتن صحیح نخ دندان ، بیشتر نخ را در اطراف هر دو انگشت میانی خود بپیچید. فقط حدود 2 تا 5 سانت نخ دندان برای تمیز کردن دندان های خود بگذارید.
2. در مرحله بعد ، نخ دندان را با انگشت شست و انگشت اشاره محکم نگه دارید.
3. نخ دندان را بین دو دندان قرار دهید. نخ را به آرامی به بالا و پایین بلغزانید و آن را به دو طرف هر دندان بمالید. نخ را به لثه ها نکشید چون ممکن است لثه های شما را خراش داده و یا زخمی کند.
4. هنگامی که نخ دندان به لثه تان می رسد ، در قسمت پایه دندان نخ دندان را طوری بپیچانید که حالت C مانندی به خود بگیرد. این کار این اجازه را به شما می دهد که نخ دندان وارد فضای بین لثه ها و دندان های شما شود.
5. این مراحل را از هر دندان به دندان دیگری تکرار کنید. برای هر دندان ، از قسمتی تمیز و جدید از نخ دندان استفاده کنید.

بهترین متد نخ دندان کشیدن دندانهای ارتودنسی شده چیست؟

نخ دندان کشیدن دندان های ارتودنسی شده امکان دارد مشکل باشد و به زمان بیشتری نسبت به نخ دندان کشیدن دندانهای بدون ارتودنسی، نیاز دارد. اگر از نخ دندان های معمولی استفاده می کنید ، 10 تا 15 دقیقه وقت بگذارید تا دندان های خود را نخ دندان بکشید.

برای این متد نخ دندان مومی را انتخاب کنید که احتمال پاره شدن و گیر کردن ان در بین ارتودنسی هایتان کم است.

دستورالعمل های استفاده از نخ دندان برای دندان های ارتودنسی شده

1. حدود 30 تا 40 سانت از نخ دندان مومی را ببرید.
2. برای اینکه مطمئن شوید نخ دندان به جایی که لازم است میرود، جلوی آینه بایستید .
3. با کشیدن نخ دندان بین دندان ها و سیم اصلی شروع کنید. انتهای شل نخ را به دور انگشتان اشاره خود پیچیده تا بتوانید به راحتی نخ دندان را به اطراف حرکت دهید.
4. نخ دندان را تا جایی که می توانید با ملایمت بین دو دندان فشار دهید. سپس نخ دندان را از کنار هر دو دندان به بالا و پایین حرکت دهید.
5. هنگام کار بر روی دندان های بالا ، سعی کنید با نخ دندان حالت U شکل وارونه ایی درست کنید. برای این کار ، از کنار یک دندان تا زمانی که به لثه برسید بالا بروید. سپس ، نخ را به پایین دندان دیگر بکشید.
6. نخ را به آرامی برداشته وگره های ایجاد شده ان با سیم را با دقت باز کنید. از بیرون آوردن یهویی نخ دندان در دندان خودداری کنید ، زیرا این کار می توانید سیم را از جای خود در بیاورد.
7. اکنون ، به سمت دو دندان بعدی بروید و از این روش تا زمانی که بین تمام دندان های خود نخ دندان میکشید،استفاده کنید.

به جای استفاده از نخ های موم دار ، گزینه های دیگری که برای نخ دندان کشیدن دندان های ارتودنسی شده مناسب هستند ، شامل استفاده از واترپیک ، که نوعی دستگاه آب پاشیست، یا فلاس تریدر ، که ابزار کوچکی است که به شما در رد کردن نخ دندان از زیر سیم های ارتودنسی کمک می کند ؛ میشود. هر دو روش می توانند به شما در، صرفه جویی کردن در مدت زمان لازمه برای نخ دندان کشیدن ،کمک کنند.

چه زمانی باید نخ دندان بکشید؟

همچنین اینکه بدانید چه زمانی مناسب نخ دندان کشیدن است به سلامت دهان و دندانتان کمک می کند. بعضی از افراد معمولاً اول مسواک می زنند و سپس نخ دندان می کشند. با این حال ،بیشتر توصیه می شود اول نخ دندان بکشید و سپس مسواک بزنید.

استفاده از نخ دندان موجب بلند و آزاد كردن مواد غذایی و پلاكهای بین دندانهای شما می شود ، در حالی كه مسواك زدن این ذرات را از دهانتان خارج می كند. اگر ابتدا مسواک بزنید و بعد از آن نخ دندان بکشید ، غذا و پلاک ها تا دفعه بعدی که مسواک می زنید در دهانتان باقی می ماند.

انجمن دندانپزشکی آمریکا توصیه می کند حداقل یک بار در روز نخ دندان بکشید و دو بارهم مسواک بزنید.

انواع نخ دندان

نخ دندان انواع مختلفی دارد. اینکه کدام نوع نخ دندان برای شما بهتر است به میزان فاصله بین دندان ها و داشتن ارتودنسی یا پل شما و اینکه کدام نوع را ترجیح میدهید، بستگی دارد.

استفاده از برخی از نخ دندان ها در فضاهای بازتر آسان تر است ؛ در حالی که استفاده از برخی دیگر ازانواع نخ دندان ها در فضاهای تنگ تر،راحت تراست.

انواع مختلف نخ دندان شامل:

• دنتال تیپ (Dental tape). این نوع نخ دندان ،همانند روبان، پهن تر و مسطح است که در صورت داشتن ارتودنسی ، شکاف و یا فاصله زیاد بین دندان ها ، کنترل آن راحت تر است.
• نخ دندان های استاندارد. این مدل، رشته ایی نایلون نازک است که می تواند در بین دندان ها قرار بگیرد. که به صورت طعم دار یا بدون طعم و همچنین موم یا بدون موم می آید. اگر تعداد دندانهای شما زیاد است و یا نزدیک به هم هستند ، نخ دندان هایی که روکش مومی دارند مناسب اند، این روکش ها باعث می شود تا راحتتر بین دندان ها قرار بگیرید.
• نخ دندان فوق العاده یا سوپر ((super.  نخ این نوع نخ دندان ها می تواند مناسب ارتودنسی ، پل و شکاف دندانی باشد و با ان کار کرد. این نوع نخ دندان سه قسمت دارد: نخ دندانی که انتهای ان سفت شده برای نخ دندان کشیدن زیر وسایل تعبیه شده دندانی ، نخ دندان اسفنجی برای تمیز کردن اطراف این وسایل و نخ دندان معمولی برای از بین بردن پلاک های زیر خط لثه.

ابزارهای دیگری که استفاده از نخ دندان را آسان تر میکنند.

علاوه بر دنتال تیپ ، نخ دندان های موم دار و فلاس تریدر، برخی دیگر از ابزارها هستند که موجب سهولت و سریعترشدن استفاده از نخ دندان می شوند.

• یکی از گزینه ها استفاده از فلاسر برقی یا واترجت دندان است که از آب و فشارآن برای از بین بردن پلاک و غذا های بین دندانی استفاده می کند. اگر با استفاده کردن از نخ دندان های معمولی مشکلی دارید ، هر دو گزینه برای شما عالی اند. در صورت داشتن ارتودنسی ، استفاده ازفلاسر ابی نیز مفید است. این دستگاه می تواند مابین ارتودنسی ها و سیم ها را تمیز کند.
• گزینه دیگر استفاده از نخ دندان های یکبار مصرف است. حرکت دادن و استفاده آنها آسان است و می تواند به شما در نخ دندان کشیدن دندان هایی که دسترسی به ان سخت است و در انتهای دهان قرار دارد، کمک کند.

نتیجه

رعایت بهداشت دهان و دندان، مواردی فراتر از مسواک زدن است. که همچنین شامل استفاده از نخ دندان و دانستن نحوه صحیح نخ دندان کشیدن ، میشود.

نخ دندان کشیدن به شما کمک می کند تا باکتری ها ، پلاک ها و مواد غذایی بین دندان های شما پاک شوند و احتمال پوسیدگی دندان وابتلا به بیماری های لثه ایی کاهش یابد. همراه با مسواک زدن و نخ دندان کشیدن های منظم ، حتماً سالانه حداقل دو بار برای تمیز کردن کلی دندان ها به دندان پزشکی مراجعه کنید.

کلید واژه :

نحوه نخ دندان کشیدن ارتودنسی ، فیلم آموزش نخ دندان کشیدن ، روش صحیح نخ دندان کشیدن ، نخ دندان کشیدن دندان های عقب ، فیلم آموزش استفاده از نخ دندان ، نحوه نخ دندان کشیدن ایمپلنت ، مضرات نخ دندان ، زمان استفاده از نخ دندان

نتیجه

رعایت بهداشت دهان و دندان، مواردی فراتر از مسواک زدن است. که همچنین شامل استفاده از نخ دندان و دانستن نحوه صحیح نخ دندان کشیدن ، میشود.

نخ دندان کشیدن به شما کمک می کند تا باکتری ها ، پلاک ها و مواد غذایی بین دندان های شما پاک شوند و احتمال پوسیدگی دندان وابتلا به بیماری های لثه ایی کاهش یابد. همراه با مسواک زدن و نخ دندان کشیدن های منظم ، حتماً سالانه حداقل دو بار برای تمیز کردن کلی دندان ها به دندان پزشکی مراجعه کنید.

وجود دندان‌ها و لثه‌های سالم سبب می‌شود که بتوانید به راحتی و به خوبی غذا بخورید و از غذاهای خوب لذت ببرید. عوامل و مشکلات متعددی می‌توانند سلامت دهان و دندان شما را در معرض خطر قرار دهند، اما مراقبت مناسب و صحیح سبب می‌شود که دندان‌ها و لثه‌های شما با افزایش سن نیز محکم و سالم باقی بمانند.

پوسیدگی دندان

دندان‌های ما در یک پوشش بیرونی سخت به نام «مینای دندان» پوشانده شده‌اند. هرروز، لایه‌ی نازکی از باکتری‌ها به نام «پلاک دندانی» روی دندانهای شما تجمع می‌یابد. باکتری‌های موجود در پلاک دندانی، اسیدهایی را تولید می‌کنند که می‌توانند به مینای دندان آسیب برسانند و پوسیدگی دندان را به دنبال داشته باشد. مسواک‌زدن و استفاده از نخ دندان می‌تواند از پوسیدگی دندان پیشگیری کند، اما اگر پوسیدگی و حفره‌ی خالی در دندان‌هایتان ایجاد شده باشد باید برای جلوگیری از پیشروی آن و آسیب بیشتر، به دندانپزشک مراجعه نمایید تا آن را با استفاده از پرکننده اصلاح کند.

برای محافظت از دندان‌های خود در برابر پوسیدگی، از خمیردندان‌های حاوی فلوراید استفاده نمایید. درصورتی که در معرض خطر بیشتری برای بروز پوسیدگی دندان هستید (به عنوان مثال، درصورتی که دهان شما به دلیل بیماری یا داروهایی که مصرف می‌کنید، حالت خشکی دارد)، امکان دارد لازم باشد که بیشتر از فلوراید استفاده نمایید. ممکن است در هنگام مراجعه به مطب، دندانپزشک یا متخصص بهداشت دهان و دندان از فلوراید برای درمان شما استفاده نماید یا به شما توصیه کند که از ژل یا دهان‌شویه‌ی حاوی فلوراید در خانه استفاده نمایید.

بیماری‌های مربوط به لثه

بیماری‌های لثه هنگامی بروز پیدا می‌کنند که پلاک دندانی در امتداد و زیر خط لثه‌ی شما تجمع پیدا کند. پلاک دندانی تجمع‌یافته در آن بخش‌ها سبب عفونت می‌شوند که عفونت نیز به نوبه‌ی خود می‌تواند سبب آسیب به لثه و استخوانی شود که دندانتان را در جای خود نگه داشته است. بیماری لثه در حالت خفیف خود سبب حساس‌شدن لثه، خونریزی و تغییر رنگ آن به قرمز می‌شود. این مشکل که التهاب لثه نام دارد اغلب با مسواک زدن و استفاده‌ی روزانه از نخ‌دندان برطرف می‌شود.

نوع شدیدتر بیماری لثه که التهاب بافت‌های اطراف دندان (periodontitis) نام دارد، بایستی حتما توسط دندانپزشک درمان شود. درصورت عدم درمان، این عفونت می‌تواند منجر به زخم، خونریزی لثه، احساس درد در هنگام جویدن و حتی از بین رفتن دندان شود.

برای پیشگیری از بیماری‌های لثه:

• دندان‌های خود را روزی دو مرتبه با خمیردندان حاوی فلوراید مسواک بزنید.
• به صورت مرتب و مداوم از نخ دندان استفاده نمایید.
• برای معاینه و پاکسازی دندانهایتان به طور مرتب به دندانپزشک مراجعه نمایید.
• درصورت ابتلا به هرگونه بیماری یا مصرف داروهای خاص حتما پزشک معالج خود را در جریان قرار دهید.
• از رژیم غذایی متعادل پیروی کنید.
• سیگارکشیدن را ترک کنید. زیرا سیگارکشیدن سبب افزایش ریسک ابتلا به بیماری‌های لثه می‌شود.

چگونه دندان‌ها و لثه‌ی خود را تمیز کنیم؟

• یک روش صحیح برای مسواک‌زدن و استفاده از نخ دندان وجود دارد. هرروز به شکل زیر از نخ دندان استفاده کنید:

• با یک مسواک نرم و خمیردندان حاوی فلوراید، به آرامی دندان‌های خود را از تمامی جهات مسواک بزنید. هر سه الی چهار ماه مسواک خود را تعویض نمایید. مسواک‌زدن را با حرکات دایره‌ای کوچک و تکانهای کوتاه رو به عقب و جلو انجام دهید.
• با دقت و به آرامی بخش امتداد خط لثه‌های خود را مسواک بزنید.
• زبان خود را به آرامی مسواک بزنید، و یا از دستگاه تمیزکننده‌ی زبان استفاده کنید تا دهانتان پاکیزه بماند.
• با استفاده از نخ‌دندان عادی، نخ‌دندان‌های مدل pre-threaded که حالت کمانی دارند، واتر فلاسر یا یک محصول مشابه، فضای مابین دندانهای خود را تمیز کنید. این امر پلاکهای دندانی و باقیمانده‌ی غذا را که مسواک قادر به پاک کردن و رسیدن به آن نیست، از بین می‌برد.

• پس از استفاده از نخ‌دندان، دهان خود را آبکشی کنید.
• ممکن است نگه‌داشتن و استفاده از مسواک برای افراد مبتلا به آرتروز یا سایر بیماری‌هایی که حرکت دست را با محدودیت و سختی روبرو می‌کنند، دشوار باشد. برخی نکات مفید و کاربردی برای این افراد عبارت است از:
• از یک مسواک برقی یا باتری‌دار استفاده نمایید.
• مسواک‌هایی را خریداری کنید که دارای دسته‌ی بزرگتری نسبت به مسواک‌های عادی هستند.
• دسته‌ی مسواک را با یک بند پلاستیکی پهن به دست خود متصل کنید. تصاویر زیر نشان می‌دهند که چگونه می‌توان با استفاده از یک نگهدارنده‌ی مخصوص ظروف و یک بند پلاستیکی، نگه‌داشتن مسواک را آسان‌تر کرد.

• درصورتی که مسواک‌زدن یا استفاده از نخ‌دندان سبب خونریزی لثه یا آسیب به دهانتان می‌شود به پزشک مراجعه نمایید. درصورتی که در استفاده از نخ‌دندان با مشکل روبرو هستید، ممکن است نگهدارنده‌ی مخصوص نخ‌دندان بتواند به شما کمک کند. از دندانپزشک خود بخواهید طریقه‌ی صحیح استفاده از نخ‌دندان را به شما آموزش دهد.

دندان مصنوعی

گاهی اوقات لازم است دندان‌های مصنوعی (dentures) جایگزین دندان‌های آسیب‌دیده یا دندانهایی شوند که به دلیل بیماری‌های مربوط به لثه از بین رفته یا کشیده شده‌اند. ممکن است از دندان‌ مصنوعی‌های تکه‌ای برای پرکردن جای یک یا چند دندان استفاده گردد. امکان دارد در روزهای آغازین استفاده از دندان مصنوعی، احساس عجیبی به آنها داشته باشید. در ابتدا، ممکن است دندانپزشکتان بخواهد طی جلسات متعدد شما را ویزیت کند تا از تناسب دندان مصنوعی به‌کاررفته اطمینان حاصل نماید. با گذشت زمان، لثه‌های شما تغییرشکل پیدا می‌کنند و ممکن است لازم باشد دندان‌های مصنوعی را اصلاح یا جایگزین نمایید. حتما به دندانپزشکتان اجازه دهید که چنین اصلاحاتی را انجام دهد.

هنگامی که دندان مصنوعی را داخل دهان خود قرار می‌دهید بسیار مراقبت باشید زیرا غذا و نوشیدنی‌های داغ و یا وجود استخوان در غذا احساس ناخوشایند و سختی را برای شما به دنبال خواهد داشت. اگر هنگام یادگیری نحوه‌ی غذاخوردن با دندان مصنوعی نکات زیر را به خاطر داشته باشید بسیار کمک‌کننده خواهد بود:

• با غذاهای نرم و غذاهایی که حالت چسبنده ندارند، شروع کنید.
• غذای خود را به قطعات ریز برش دهید.
• غذا را با استفاده از هر دو طرف دهان خود و به آرامی بجویید.
• دندان مصنوعی خود را پاکیزه و عاری از غذاهایی نگه دارید که سبب ایجاد لکه یا بوی بد دهان می‌شوند. از خوردن غذاهای ریز و ترد که می‌توانند در زیر دندانهای مصنوعی گیر کنند و به لثه‌ها آسیب برسانند، اجتناب کنید. هرروز با استفاده از محصولات مراقبتی مختص دندان مصنوعی، دندان‌های خود را تمیز کنید و شب‌ها آنها را در آب یا مایع ضدعفونی‌کننده‌ی مخصوص دندان مصنوعی قرار دهید. هنگام خواب حتما دندانهای مصنوعی را از دهان خود خارج کنید تا تا از تورم لثه جلوگیری شود.

خشکی دهان

خشکی دهان هنگامی رخ می‌دهد که بزاق و یا تف کافی در دهان شما وجود نداشته باشد تا آن را مرطوب نگه دارد. خشکی دهان می‎‌تواند خوردن، بلعیدن، چشایی و حتی صحبت‌کردن را با دشواری روبرو کند. خشکی دهان همچنین می‌تواند ریسک پوسیدگی دندان، عفونت‌های قارچی دهان و بروز حفره و شکستگی در دندانها را بالا ببرد. بسیاری از داروهای رایج می‌توانند سبب بروز چنین مشکلی شوند. به عنوان مثال، داروهای مربوط به فشار خون بالا، افسردگی و مشکلات کنترل مثانه می‌توانند خشکی دهان را در پی داشته باشند.

اقداماتی وجود دارند که در صورت انجام‌دادن می‌توانند کمک‌کننده باشند. نوشیدن آب یا نوشیدنی‌های بدون قند را جدی بگیرید. سیگار نکشید و از نوشیدن الکل، کافئین، نوشابه و آب‌میوه‌های اسیدی اجتناب نمایید. از خوردن غذاهای شور یا پرادویه پرهیز کنید. آبنبات‌های سفت و بدون قند یا آدامس‌های بدون قند که کمی ترش باشند کمک‌کننده هستند. احتمالا پزشک یا دنداپزشکتان استفاده از بزاق مصنوعی را برای حفظ رطوبت دهان توصیه می‌کند.

سرطان دهان

سرطان دهان می‌‎تواند در هر بخشی از دهان یا گلو، از جمله زبان آغاز شود. به احتمال زیاد این نوع سرطان در افراد بالای 40 سال بروز پیدا می‌کند. معاینه و چکاپ دندانپزشکی زمان مناسبی برای دندانپزشک است تا علیم سرطان دهان را بررسی نماید. درد معمولا جزو علایم اولیه‌ی بیماری نیست. شروع درمان قبل از گسترش بیماری بهترین کارایی را دارد. حتی اگر هیچ دندان طبیعی‌ای در دهان شما باقی نمانده باشد، باز هم بایستی برای معاینات منظم مربوط به سرطان دهان به دندانپزشک مراجعه نمایید.

با چند روش ذیل می‎‌توانید ریسک ابتلا به سرطان دهان را کاهش دهید:

• از محصولات حاوی دخانیات، مانند سیگار، تنباکوی جویدنی، اسناف (snuff)، پیپ یا سیگار برگ اجتناب نمایید.
• درصورتی که الکل می‌نوشید، اعتدال را رعایت کنید.
• از لیپ بام (مرطوب‌کننده‌ی لب) حاوی ضدآفتاب استفاده کنید.
• سیگارهای الکتریکی (e-cigarettes) نسبتا جدید هستند و دانشمندان هنوز برروی آنها کار می‌کنند تا عوارض بلندمدت این محصولات را بررسی نمایند. با این حال، می‎دانیم که بخار سیگارهای الکتریکی حاوی مواد شیمیایی سرطان‌زا است.

کلید واژه : برای جلوگیری از تحلیل لثه ، نکات مراقبت از دندان ، برای مراقبت از دندان چه باید کرد ، رویاندن گوشت لثه ، تقویت لثه ، درمان بیماری لثه ، مراقبت کامل از دندان ، برای محافظت از دندان ها چه کنیم

چرایی استفاده از نخ دندان و واترپیک؟

هیچ چیزی به اندازه لبخندی زیبا و سالم، دلبرانه نیست ، اما مراقبت از دندان ها و لثه ها چیزی فراتر از داشتن ظاهری زیباست. بهداشت ضعیف دهانی می تواند موجب ایجاد پوسیدگی و کرم خوردگی ، از دست دادن دندان و بیماری های لثه ایی شود.

بیماری های لثه ایی می تواند بر سلامت قلب تأثیر منفی بگذارند. باکتری های عامل بیماری لثه ایی نیز می توانند وارد جریان خون شده و جنین را مورد هدف قرار داده و احتمالاً منجر به نارس بودن ویا کم وزنی نوزادان در هنگام تولد شوند.

مسواک زدن دندانها حداقل دو بار در روز با خمیر دندانهای حاوی فلوراید میتواند شروع خوبی برای سلامت دهان و دندان باشد ، اما تنها مسواک زدن منظم برای پاکسازی ذرات غذا ، پلاک و باکتری های بین دندانها کافی نیست.

موی های مسواک آنقدر کوچک نیستند که بتواند فضاهای تنگ بین دندانی را خوب تمیز کنند. به همین دلیل ، استفاده از ابزار آلات نظافت بین دندانی ، همانند نخ دندان ، همواره توصیه می شود.

امکان دارد شما در حال تصمیم گیری باشید که کدامیک بهتر است: نخ دندان یا واترفلاسر واترپیک؟

واترپیک : مزایا و معایب

از واترپیک به عنوان واترجت های دندانی یا آبپاش های دهانی نیز یاد میشود. اولین آبپاش دهانی در سال 1962 توسط  دندانپزشک کلرادوایی اختراع شد که خود بیمار و مهندس هیدرولیکی در انجام این امر به دندان پزشک کمک کردند.

در واترپیک از جریان ضربانی و پرفشار آب برای تمیز کردن ذرات غذا ، باکتری ها و پلاک های بین دندان ها و زیر خط لثه استفاده می شود.

چه کسانی باید از واترپیک استفاده کنند؟

افراد زیر میتوانند ترجیح دهند که از واترپیک به جای نخ دندان استفاده کنند:

• ارتودنسی (براکت) دارید
• دندان مصنوعی ثابت و غیر قابل جداسازی دارید
• تاج دندان دارید
• کاشت  یا ایمپلنت دندان دارید

همچنین ممکن است استفاده از واترپیک نسبت به نخ دندان ، برای افراد مبتلا به آرتروز یا افرادی که کار کردن با نخ دندان برایشان مشکل است ، بهتر باشد.

استفاده از واترپیک چه مزایایی دارد؟

• استفاده آسان
• قسمت هایی که دسترسی به آن سخت است را تمیز میکند.
• بین دندانهای نزدیک به هم را تمیز می کند

استفاده از واترجت به ویژه برای قسمت هایی در دهان که دسترسی به آن سخت است، دندان هایی که باهم فاصله کمی دارند و پاکت های پریودنتال( پاکتهای پریو) که ممکن است به علت بیماری قبلی لثه ایجاد شده باشند ، می تواند مفید باشد. واترجت همچنین می تواند به حفظ تازگی و طراوت و طولانی تر شدن نفس، که خود امتیاز اضافی است ؛ کمک کنند.

طرز استفاده از واترپیک آسان است. با چند بار استفاده دستتان میاید که با چه فشار و دمای آبی راحت تر هستید.

برای تاثیر بیشتر واترپیک، کاربران باید به یاد داشته باشند که قبل از روشن کردن دستگاه ، نوک آن را در دهان گذاشته  و سپس نوک آن را به آرامی در امتداد خط لثه حرکت دهند.

برای دستیابی به بهترین نتیجه ممکن ، به شما توصیه می شود که از دندانهای پشتی شروع کرده و به سمت دندانهای جلویی بروید. تا جایی که داخل و خارج دندان های فک بالا و پایین تمیز شده باشند به حرکت خود ادامه دهید. این کارشما را از تمیزشدن کل دهان مطمئن میکند.

استفاده از واترپیک چه معایبی دارد؟

• امکان دارد تمام پلاک ها را از بین نبرد.
• می تواند پر هزینه باشد
• ایجاد بی نظم

استفاده از واترجت برای شستشو دهان امکان دارد برای از بین بردن کامل پلاک  ها از سطح دندان کافی نباشد. برخی از افراد دوست دارند ابتدا از نخ دندان برای خراش و شل کردن پلاک استفاده کنند. سپس می توان از واترجت برای شستشوی موثر پلاک ها باقی مانده استفاده کرد.

استفاده از واترجت ایمن بوده و در مقایسه با نخ دندان های سنتی ، هیچ ریسک شما را تهدید نمیکند.

نخ دندان : مزایا و معایب

استفاده از نخ دندان های سنتی از زمان ماقبل تاریخ شروع شده است! اولین بار توسط دندانپزشکی به نام لوی اسپیر پارملی  در کتاب خود ، “یک راهنمای عملی برای مدیریت دندانها” ، در سال 1819 به چاپ رسیده است، استفاده از نخ دندان به مردم پیشنهاد شده است.

نخ دندان 55 سال بعد به طور رسمی توسط Asahel M. Shurtleff ثبت اختراع شد. او نخ دندان را در بسته بندی هایی که یک کاتر داشت ، تقریبا شبیه مدلی که امروزه برخی از نخ دندانها به فروش می رسند، طراحی کرد.

نخ دندان های قرن 1800، معمولاً از ابریشم خام و پاک نشده ساخته می شد که این مدل نخ دندان بین مردم محبوبیت پیدا نکرد تا اینکه پس از جنگ جهانی دوم ، ابریشم با نایلون جایگزین شد.

امروزه نخ دندانها در نگهدارنده های پلاستیکی متنوع دردسترس اند و شما خودتان رشته های بلندی از آن را می برید. شما می توانید در فروشگاها نخ دندان را در انواع طعم مختلف، و به صورت رشته های موم دار یا بدون موم پیدا کنید.

چه کسی باید از نخ دندان استفاده کند؟

همه باید نخ دندان بکشند. نخ دندان بخشی مهمی از بهداشت دندان برای کاهش خطرابتلا به بیماری لثه و پوسیدگی دندان است.

استفاده ازنخ دندان چه فوایدی دارد؟

• کنترل آسان
• قادر به کامل تمیز کردن هر دندان هستید

نخ دندان باکتری ها ، پلاک ها و ذرات غذا را از بین دندان ها پاک می کند. استفاده از نخ دندان به شما این امکان را می دهد هر دندان را تا قبل از تبدیل شدن پلاک های چسبناک آن به جرم  ، آن راکاملا پاک کنید.

مزیت اصلی استفاده از نخ دندان کنترل داشتن است. نخ دندان دستی به شما این امکان را می دهد که با دقت هر دندان را با انجام حرکت های بالا به پایین پاک کرده و نخ دندان را بین دندان ها حرکت دهید.

نخ دندان چه معایبی دارد؟

• امکان دسترسی به برخی مناطق را ندارد
• می تواند موجب خونریزی لثه شود

بعضی از افراد وقتی که فقط به نخ دندان اکتفا میکنند، ممکن است نتوانند به راحتی به قسمت های خاصی از دهان دسترسی داشته باشند. همچنین امکان دارد برای دسترسی به بین دندان هایی که بسیار نزدیک به هم هستند، نیز مشکل داشته باشند. اگردرقسمت پایین تر از خط لثه و یا بیش از حد از نخ دندان استفاده کنید ، امکان دارد لثه تان خونریزی کند.

مهم است که بعد از نخ دندان کشیدن دهان خود را بشویید. این امر به شما کمک می کند تا پلاک وجرم های باقی مانده از بین بروند.

آیا باید قبل از مسواک زدن نخ دندان بکشیم یا بعد از آن؟

پزشکان میگویند ، اگر شما هر دو کار را کامل انجام دهید ، فرقی ندارد کدام کار اول انجام داده شود. برخی از افراد میگویند كه دوست دارند ابتدا نخ دندان بكشند تا ابتدا مواد غذایی باقی مانده در بین دندان ها شل شود ، و بعد از آن با مسواك  آن را کامل پاک کنند.

بعضی دیگر از افراد ترجیح می دهند ابتدا مسواک بزنند تا قسمت عمده پلاکها را قبل از نخ دندان کشیدن ،پاک کرده و اجازه دهند تا ماده فلوراید موجود در خمیر دندان به مناطقی که توسط غذا مسدود شده، برسد.

مطالعه اخیر نشان میدهد که اگر اول نخ دندان استفاده شود و سپس مسواک بزنیم ، مقدار پلاک موجود در بین دندانها بیشتر کاهش می یابد.

نتیجه (حرف آخر)

بهترین روش برای بهداشت دندان معمولاً روشی است که شما همیشه به آن پایبند بوده ، لذت برده و می توانید روزانه آن را انجام دهید.

بسیاری از افراد مقدارکنترلی را که از نخ دندان کشیدن دستی بدست می آورند به هر چیزی ترجیح می دهند. بعضی دیگر از افراد احساس تمیز عمیقی که پس از استفاده از واتر پیک به آنها دست می دهد ، را دوست دارند. تحقیقات نشان داده است که بین استفاده از نخ دندان و واترجت تفاوت کمی در از بین بردن پلاکها وجود دارد.

هم واترجت و هم نخ دندان علاوه بر مسواک زدن ، متد های خوبی برای مراقبت از دندان ها و لثه هستند. پزشکان به شما توصیه می کند که در روز دو بار مسواک زده و یک بار در روز بین دندان ها را تمیز کنید. برای دستیابی به نهایت تمیزی و پاک سازی پلاکها ، ازهرروش دو بار در روز استفاده کنید.

درباره ی هر گونه نگرانی که دارید ، با دندانپزشک خود صحبت کنید. همچنین دندانپزشکتان می تواند به شما در انتخاب بهترین گزینه ،کمک کند.

چه برای تنظیم متدی جدید و چه برای ارتقا متدهای موجود ، شما به ابزارهای دندانپزشکی زیادی نیاز دارید. از معالجه بیماران گرفته تا سیستم استریل کردن ؛ تجهیزات دندانپزشکی شامل انواع مختلفی میشود. شناختن جدیدترین ابزار موجودی که می تواند به ما در تأمین نیازهای درمانی بیمار کمک کند ، مهم است. با استفاده از آخرین تجهیزات و فناوری های دندانپزشکی می توانید خدمات را بهبود بخشیده و نتایج بهتری کسب کنید.

اینها تجهیزات اولیه دندانپزشکی هستند که بدون در نظر گرفتن ویژگی های بخصوصشان ، هر پزشک به آنها نیاز دارد.

1. صندلی های دندانپزشکی

صندلی دندانپزشکی (بيمار) وسيله ای است که بيماری که در ناحيه دندان و لثه
دچار عارضه است برروی آن مستقر میشود و باید دارای ویژگی های مانند راحتی بیمار ،قابل کنترل بودن اشراف دندانپزشک به دهان بیمار و … باشد.

هر صندلی دندانپزشکی دارای دو موتور میباشد ،  یک موتور برای قسمت نشیمن گاه و بالا و پایین کردن آن و موتور دیگر جهت جابجایی پشتی مورد استفاده قرار میگیرد.

صندلی دندانپزشکی موجب راحتی دندانپزشک و بیمار در طی مراحل درمانی می شود. صندلی های دندانپزشکی مجهز به فناوری های روز ، بهره وری ما را افزایش داده وموجب ایچاد اعتماد به نفس در بیماران میشود.

صندلی دندانپزشکی باید دارای موارد زیر باشد:

• یک صفحه کنترل، که دسترسی به آن برای تنظیم موقعیت صندلی راحت است.
• صندلی دارای پوزیشن های قابل برنامه ریزی
• پشتی با بالشتک نرم
• سیستمی قدرتمند برای حرکت آسان صندلی روبه بالا و پایین
• کنترل پا

صندلی دندانپزشکی سازگار و دارای تمامی امکانات، می تواند به راحتی بهترین سرمایه گذاری برای هرگونه شرایط و موقعیت دندانپزشکی باشد.

برای ضد عفونی کردن صندلی دندانپزشکی باید از پاک کننده های توصیه شده، استفاده کنید.

نکاتی برای استفاده از صندلی دندانپزشکی:

• همیشه دستورالعمل های دفترچه راهنما را برای نحوه استفاده و تمیز کردن آن دنبال کنید. آنها بنا به دلایل خاصی این چیزها را می نویسند.
• ازروکش های یکبار مصرف استفاده کنید. آنها نه تنها طول عمر صندلی را افزایش داده ، همچنین به کنترل عفونت کمک می کنند.
• هنگام استفاده از پاک کننده های خانگی حاوی پراکسید هیدروژن و اسید سیتریک، مراقب باشید. این مواد می تواند به سطح صندلی دندانپزشکی آسیب برساند.

2. کابینت های دندانپزشکی

یکی از گزینه های مورد استفاده برای کابینت مطب استفاده از کابینت های MDF است که براحتی با هر سبک معماری ای قابل هماهنگ شدن هستند و جلوه ی زیبایی به مطب دندانپزشکی شما می دهند. از این رو در بین افراد خواهان بیشتری دارند و از رایج ترین و پرکاربردترین نوع کابینت ها محسوب می شوند. این نوع از کابینت ها در برابر رطوبت هوا مقاوم بوده و آسیب زیادی نمی‌بیند .

طراحی مطب دندانپزشکی می تواند به روان بودن روند آن کمک کند. کابینت های جراحی دندان که به درستی درجای مناسب قرار گرفته اند ، به ما در ساده و روان کردن روند دندانپزشکی کمک می کنند . انتخاب کابینتهای مناسب می تواند به روند کاری شما نظم و بهره وری بیشتری ببخشد. این کابینت ها همچنین ظاهری زیبا و احساس حرفه ای بودن را به فضای دندانپزشکی ما می بخشد.

مزایای کابینت های دندانپزشکی:

• جریان کار را ساده و روان می کند.
• بهره وری را افزایش می دهد.
• ایمنی بیمار را افزایش می دهد.

با استفاده ازکابینت های دندانپزشکی می توانید فضای سفارشی منحصر به فردی ایجاد کرده ،که این فضا ما را به خوبی سازماندهی کرده و نظم میبخشد. سیستمی مدولار می تواند کیفیت خدمات ما را هنگامی که بیمار از آن عبور می کند، بیان کند.

3. رادیوگرافی دیجیتال

در روند دندانپزشکی ما ،  برنامه تشخیص و درمان ما عمدتا به تصاویر رادیوگرافی بستگی دارد. رادیوگرافی دیجیتال به دندانپزشک این امکان را می دهد که تصاویری با وضوح بالا را فوراً روی صفحه رایانه خود مشاهده کند. همچنین این امکان را هم برای ما فراهم می کند تا بتوانیم مشکل بیمار را به موقع تجزیه و تحلیل کرده و تصاویر را با همکاران خود به اشتراک بگذاریم. این جدیدترین تکنولوژی، مزایای بیشتری را به سیستم تصویربرداری دندان با دقت بالا ؛ بخشیده است.

روند های متفاوت به انواع مختلفی از سیستم های رادیوگرافی دیجیتال نیاز دارد. شما باید استفاده از جدیدترین تکنولوژی هایی که متناسب با روند کاری ما است ،  را در نظر بگیرید.

انواع مختلف رادیوگرافی دیجیتال دندانپزشکی:

• سنسور الکترونیکی اشعه ایکس داخل دهانی. اینها همان رادیوگرافی سریع داخل دهانی با استفاده از اشعه کمتر و کیفیت بهتر هستند.
• اشعه ایکس پانوراما (پانورکس) تصویر تخصصی و کامل قوس فکی بیمار.
• سیستم پرتوی مخروطی(Cone beam). این سیستم به گرفتن تصاویر سه بعدی قدرتمند برای کاشت دندان ، درمان ارتودنسی و سایر اقدامات بالینی کمک می کند.
• نرم افزار تصویربرداری دیجیتال. تصاویر پیشرفته دندانپزشکی به ما در برنامه ریزی دیجیتالی متد درمانی کمک کرده و می تواند برای آموزش واطلاعات بیمار مورد استفاده قرار گیرد.
• توموگرافی کامپیوتری پرتوی مخروطی (CBCT) – این نوع رادیوگرافی تصاویر سه بعدی را نشان می دهد که می توان از آن برای تومورهای دندانی ، شکستگی ها و مشکلات مربوط به استخوان صورت استفاده کرد. این تکنیک به شما کمک می کند تا از بروز هرگونه عارضه ایی در طی جراحی جلوگیری کنید.

این متد های جدید منجر به بهترشدن تشخیص ، برنامه درمانی و آموزش بیمار می شود. روند دندانپزشکی با انطباق بر تکنیک های رادیوگرافی دیجیتال، می تواند به هدف های جدیدی برسد.

4. لیزرهای دندانی

لیزرهای دندانی موثرترین گزینه های درمان کم تهاجمی بوده که موجب کاهش خونریزی و درد می شوند.

از لیزرهای دندانی می توان در موارد زیر استفاده کرد:

• تغییر شکل بافت لثه ایی که بیش از حد رشد کرده
• از بین بردن بافت حدودا تحت پوشش مولار 3 (آسیای سوم)
• درمان لکنت زبان
• آماده سازی دندان برای ترمیم کامپوزیت
• لیزر آسیب کمتری به بافت اطراف وارد کرده و به بهبودی سریعتر کمک می کند. پیشرفت های جدید، کار با لیزرهای دندانپزشکی را آسان کرده ، و این باعث می شود که آنها تبدیل به ابزارهای معمولی مورد استفاده  دندانپزشکان شوند.

5. دوربین های داخل دهانی دندانپزشکی

دوربین داخل دهانی دندانپزشکی، دوربین فیلمبرداری قلم مانندی است که قابل حمل بوده و می توان به صورت بی سیم آن را به صفحه نمایش متصل کرد. این دوربین به LED مجهز بوده و تصاویر زوم شده را روی صفحه نمایش نشان می دهد. این دوربین های داخل دهانی موجب صرفه جویی در وقت شده و بهترین ابزار در زمینه آموزش واطلاعات بیمار هستند.

موارد استفاده:

• به تشخیص زود هنگام مشکلات دندانی کمک می کند.
• دقت و درمان بهتررا بهبود میبخشد.
• آسانتر کردن توضیح مشکل و روش درمان به بیمار
• تصاویر را می توان برای رجوع های بعدی به اشتراک گذاشت و ذخیره کرد.

این دوربین ابزاری انقلابی است که تصاویر و فیلم های زنده ایی را به بیمارداده و به او در درک بهتر از وضعیت دهان خود  کمک می کند.

6. تجهیزات استریل کردن

کنترل عفونت یکی از قسمت های مهم هر عمل دندانپزشکی است. تجهیزات استریل سازی، ایمنی بیمار را فراهم کرده و از نشر هرگونه آلودگی جلوگیری می کند.

بسته به خدمات و متد های درمانی ما ، انواع مختلفی از استریل سازی وجود دارد.

• ضدعفونی کننده ها یا اتوکلاوها
• ماشین شوینده و خشک کن
• ضدعفونی کننده های حرارتی خشک
• ضدعفونی کردن توسط بخارهای شیمیایی

اتوکلاو رایج ترین تجهیزات استریل سازیست که معمولا مورد استفاده قرار میگیرد. از گرمای خشک برای از بین بردن رطوبت استفاده میکند.

7. تجهیزات اندودنتیکس ( ریشه درمانی)

برای ارائه متد درمانی ریشه(عصب کشی) ، برای تمیز کردن و شکل دادن به کانال ها ، شما به تجهیزات اندودنتیکس نیاز دارید. تجهیزات ریشه درمانی متنوعی وجود دارد که امکان دستیابی به نتایج خوب را ،مهم نیست که کانال چقدر باریک و تنگ است،فراهم می کند.

• تجهیزات آزمایش پالپ دندان به تست زنده بودن ریشه ی دندان کمک می کنند
• مکان یاب های اپکس طول کانال ریشه را اندازه گیری می کنند
• ابزارهای کارآمدتر شکل دهی ریشه نیکل-تیتانیوم (NiTi)
• هندپیس ها اندودنتیکس(دریل) کانال را تمیز و شکل می دهند.

برخی متد ها ممکن است برای دستیابی به درمان دقیق کانال ریشه به تجهیزات خاصی نیاز داشته باشند.

8. هندپیس های دندانپزشکی (دریل)

هندپیس و یا دریل های دندانپزشکی از لوازم ضروری برای انجام هر عمل دندانپزشکی هستند. از تمیز کردن معمولی دندان تا جراحی های پیچیده به یک هندپیس نیاز دارید. برخی از هندپیس ها مخصوصاً متناسب با نیازهای خاصی طراحی شده اند.

انواع هندپیس:

• هندپیس های پرسرعت
• هندپیس های کم سرعت
• هندپیس های جراحی های تخصصی
• هندپیس های آزمایشگاهی
• هندپیس های بهداشتی

طبق توصیه های سازنده ،تمیز کردن و روغن کاری هندپیس برای مراقبت بهتر از آن ضروری است. همچنین برای جلوگیری از نشر آلودگی باید آن را استریل کرد.

برای اکثر روندهای دندان پزشکی استفاده از هندپیس لازم است بنابراین شما باید در مورد  این ابزارهای دندانپزشکی بدانید.

9. ابزارهای جراحی

ابزارهای کاربر پسند و با کیفیت برای انجام متدهای جراحی خوب دهان و دندان لازمند. شما برای تخلیه ، کاشت ، پیوند استخوان و بسیاری دیگراز این جراحی ها، به این ابزارها نیاز دارید. این ابزارها به بهبود کارآیی ، ایمنی و موفقیت متدهای جراحی کمک می کنند.

این ابزارهای جراحی عبارتند از:

• Elevator (آسانسور)
• فورسپس forceps (انبرک)
• اسکنه Chisels(تیزبر)
• ابزار های پیوند
• استئوتوم ها Osteotomes
• پنس بافتی (انبر)
• Elevator (آسانسور) نوک ریشه
• و خیلی بیشتر

بسته به کاری که انجام می دهید ، یک سری ابزارهای جراحی برای انتخاب دارید. ابزارهای جراحی باید با استفاده از اتوکلاو ، حرارت خشک یا بخار شیمیایی تمیز و استریل شوند.

10. کیت های کامپوزیتی برای ترمیم های زیبایی

کیت های کامپوزیتی مخصوص ترمیم های قدامی (دندان های جلویی) طراحی شده تا جلوه ای طبیعی به شما بدهند. مشخصه ویژه آن کابرد با خواص فیزیکی بهتر است.

تجویز برای:

• پر کردن حفره های کوچک
• ترمیم دندان های قدامی
• بستن شکاف

این لوازم دندانپزشکی برای دستیابی به رضایت بیشتر بیماران مفید هستند.

به غیر از این تجهیزات دندانپزشکی ، تهیه کیت پزشکی اضطراری برای حضور در هر فوریت پزشکی نیز مهم است.

نتیجه گیری

دنیای کاملی از انواع مختلف تجهیزات دندانپزشکی وجود دارد. هر زمان که ابزاری را انتخاب می کنید باید به خصوص بر روی نیازهای ویژه روند ، تمرکز کنید.

مردم معمولاً تصور می کنند که می توانند از تجهیزات ارزان قیمت استفاده کرده و انتظار نتیجه خوبی داشته باشند. متاسفانه، این اتفاق نمی افتد .

اگر بهترین نتیجه را می خواهید ، برای دستیابی به آن به بهترین وسایل نیاز دارید. تجهیزات دندانپزشکی با کیفیت بالا را انتخاب کنید تا بیشترین بهره را از آنها برده و رضایت مندی بالای بیمار را به همراه داشته باشید.

سرمایه گذاری در این نوع تجهیزات دندانپزشکی بهره وری ما را بهبود بخشیده و به ارائه خدمات بهتر کمک می کند.

کلید واژه: تجهیزات دندانپزشکی pdf ، لیست تجهیزات دندانپزشکی ، اسم وسایل دندانپزشکی با عکس pdf ، آموزش تجهیزات دندانپزشکی ، انواع تجهیزات دندانپزشکی